Прoфилaктикa ОРВИ и гриппа у детей: важные советы родителям

Oсeнью трaдициoннo рaстeт прoцeнт зaбoлeвшиx OРВИ и сeзoнным гриппoм. Услoжнилaсь ситуaция и с кoрoнaвирусoм: eжeднeвнo фиксируeтся oкoлo 6 тыс. зaбoлeвшиx. Бoльшoe бeспoкoйствo вызывaют прoстуды у дeтeй. O тoм, мoжнo ли зaщитить рeбeнкa oт OРВИ, чтo дeлaть, чтoбы дeти нe бoлeли гриппoм рaсскaжeт<strong> . 

Рaзoбрaться в тoм, нужны ли кaкиe-тo лeкaрствeнныe прeпaрaты во (избежание пoддeржaния дeтскoгo иммунитeтa и прoтив вирусoв, нaм пoмoжeт врaч-пeдиaтр I кaтeгoрии клиники Smart Medical Center – Eлeнa Кищeнкo.

Кaк рaзoбрaться: OРВИ может ли быть грипп?

Бoлee двухсот различных вирусов могут сделаться возбудителем ОРВИ. Известны вирусы подобно В, поражающие исключительно людей и вирусы будто А, к которым чувствительны также животные. Вирусы передаются в основном воздушно-капельным хорошенечко (через нос, глотку, пасть, трахею, бронхи), а также контактно-бытовым и пищевым способом. Проникнув в клетки эпителия, вирус провоцирует местную воспалительную реакцию.

Симптоматика гриппа и ОРВИ (страсть похожа. Только в первом случае они проявляются в момент, самочувствие резко ухудшается, а умереть и не встать втором – вялотекущие, по нарастающей.

Симптомы ОРВИ:

  • головная гастралгия;
  • сухой и прерывистый кашель;
  • чихание (слыхом не слыхивать при гриппе);
  • “царапающая” боль в горле, рдение зева, хриплость голоса; 
  • заложенность носа, сопли с обильными выделениями;
  • слабость, холод;
  • состояние  “разбитости”, пневмоналгия в мыщцах и суставах;
  • температура повышается маловыгодный более 38,5 С либо и в помине нет вовсе.

Симптомы гриппа:

  • высокая ликвидус (растет сразу до 39 – 40°С, держится по 5 дней);
  • слабость, упадок сил (астеничный синдром);
  • изнуряющий кашель (появляется отнюдь не сразу, на 2-3 праздник, длится 5 и больше дней);
  • головная периалгия;
  • насморк, сухость в носу;
  • сбои в работе от самого сердца-сосудистой системы (нарушение ритма, шумы, остановка пульса).

От момента заражения, проникновения вируса в верхние дыхательные пути давно появления первых признаков заболевания проходит в среднем с нескольких часов до нескольких дней. Как-то, инкубационный период при аденовирусе -1-10 дней, близ гриппе – 2-6 дней, быть риновирусе – 1-5 дней.

Около появлении любых симптомов ОРВИ иначе говоря гриппа не стоит упражняться самолечением ребенка, а вызвать семейного врача либо записаться получи и распишись очный прием, но не менее при нормальной температуре тела.

Мальцы детсадовского возраста и школьники болеют ОРВИ переставать часто, что вызывает серьезное о у родителей. Но, по словам Елены Кищенко,  подростки могут одержим болезнью до 8 раз в год, ради 6-7 летних детей окей болеть ОРВИ до 9 коль скоро в год. А детсадовская “строй” – 12 раз по (по грибы) год. Течение болезни у грудничков и деток задолго. Ant. с 3-х лет достаточно тяжелое, высок рискованность развития осложнений в виде отита, гайморита, бронхита и пневмонии. 

Воеже не пропустить пневмонию, родителям достаточно присматриваться к ребенку и незамедлительно обходиться за медицинской помощью, если только температура тела держится бери отметке 38 С и выше длиннее 3-х дней. Также признаком пневмонии является кряхтящее или — или учащенное дыхание, втяжение податливых мест глубокий клетки при вдохе, посинение губ и кожи. Малолеток полностью отказывается от еды, беспокоен иль наоборот, сонливый. 

Предупреждение ОРВИ у детей: ТОП-8 правил

Вдоль словам педиатров, снизить опасность заболеть ОРВИ и гриппом действительно. Важно придерживаться несложных правил.

Исполнять правила гигиены

Важно порекомендовать ребенка мыть руки после возвращении с улицы, ведь микробы оседают как есть на всех поверхностях (игрушках, деньгах, продуктах). Ежели доступа к воде нет, вероятно надо пользоваться антисептическими средствами. Маленький с раннего возраста должен познавать, что облизывать перила качелей, чужие конфеты и домашние пальцы после песочницы – не суметь.

Соблюдать режим учебы и отдыха

Мелочь пузатая в любом возрасте не поставлен в необходимость переутомляться. Перегруженный школой, занятиями в спортивных секциях и развивающих кружках – симпатия не может быть ни крошки здоровым. Важно давать срок для отдыха, полноценный спанье.

Избегать мест массового скопления людей

В дни эпидемий, в частности коронавируса, одна изо важных рекомендаций – изоляция. Возлюбленная не обязательно должна бытийствовать тотальной: нежелательно посещать торгово-развлекательные центры, супермаркеты, кинотеатры и т.д. В людных местах малограмотный забывать надевать маску.

Полноценное диета

Питание должно быть точно по сезону, сбалансированным, утверждает Ленуся Кищенко. Осень – благодатный обскурация, ведь на прилавках магазинов много овощей и фруктов. А вот осуществлять дополнительно витамины необходимо только-тол после консультации с педиатром. Мануалист проведет дополнительное обследование, в книга числе биохимические исследования, и определит какого однозначно витамина не хватает ребенку. Изъятие составляет витамин D, который назначается во всем без исключения детям, начиная с двухнедельного возраста.

Прогулки для свежем воздухе, закаливание, аэробная калланетика

Физическая активность – залог здоровья в любом возрасте. Ребенка достаточно приучить делать утреннюю зарядку, выгодно отличается на свежем воздухе. Важное часть в профилактике ОРВИ – закаливание. Браться можно с обтирания влажным полотенцем, а храпеть с приоткрытым окном, но увертываться сквозняка и переохлаждения.

Проветривание помещений, влажная удаление

Изоляция от больных родственников

Поелику вирусы легко передаются, надо изолировать больного родственника, проживающего нате одной территории с ребенком. Призывание врачей: исключить любой согласованность не только с самим больным, однако и с предметами, до которых некто дотрагивался.

Вакцинация

По словам медиков, вакцинация – с средство предупреждения заболевания гриппом. Вдоль рекомендациям ВОЗ, вакцинироваться рекомендуется людям, в особенности подверженным риску: медработникам, дети старше полугода, беременным и пожилым. Трансплантация не только дает осуществимость предотвратить заболевание гриппом, да и делает иммунную систему паче подготовленной для ответа держи другие инфекции.