Пoнимaть, чeм вызвaнo oбeсцвeчивaниe вoлoс, oчeнь вaжнo: oт этoгo зaвисят спoсoбы рeшeния пoявившeйся прoблeмы. сaйт инфoрмируeт o 6 нaибoлee вeрoятныx причинax пoявлeния рaннeй сeдины и o тoм, чтo трeбуeтся дeлaть, чтoбы нe увеличивать ситуaцию.
1. Гeнeтичeскaя прeдрaспoлoжeннoсть
Вoзмoжнo, слишкoм рaнo пoявившиeся седые волосья- это своеобразный «пр» родителей или бабушек с дедушками. Когда кто-то из старших родственников поседел через меру рано, не исключено, фигли подобная проблема коснется и вам.
2. Нехватка витамина В12
По мнению специалистов, недохватка. Ant. избыток витамина B12 – основная рычаг преждевременного обесцвечивания волос. Симпатия также может привести к сильному выпадению и истончению шевелюра.
Чтобы избежать этих проблем, включайте в специфический ежедневный рацион питания провизия, богатые этим важным витамином. В первую последовательность к ним относятся яйца, мясо, тунец или лосось. Опять же можно принимать пищевые добавки, содержащие В12, во всяком случае перед этим лучше попросить совета с врачом.
3. Несбалансированный режим питания
Преувеличенно раннюю седину может повлечь нездоровая диета. Известно, какими судьбами витамин D3 и полезные микроэлементы крица, кальций, медь, ферритин и серпент необходимы для сохранения здоровья волосинка. Дефицит одного или нескольких веществ изо этого списка может обусловить к преждевременному обесцвечиванию шевелюры.
4. Проблемы со щитовидной железой
Атиреоз щитовидной железы напрямую оказывает негативное престиж на волосяные фолликулы. Разве что волосы стали рано сиветь, истончились, стали ломкими и подверженными усиленному выпадению, такие неприятные процессы могут находиться вызваны гормональным дисбалансом.
Разбор (полетов) крови, проведенный по направлению врача, горазд помочь выяснить, есть ли у вам такая проблема со здоровьем. Гипотиреоз и гипертиреоз – сие гормональные нарушения, при которых щитовидная надпочечник вырабатывает слишком много или — или слишком мало необходимых к нормального функционирования организма гормонов.
5. Напряженное эмоциональное кома
Стресс, особенно длительный, критически влияет на сохранность пигмента, придающего волосам оный или иной оттенок. Клетки, отвечающие после регенерацию, сильно страдают через эмоционального напряжения, что приводит к появлению ранней седины.
6. Некачественные косметические ресурсы
Уходовые продукты, включая шампуни и бальзамы, которые ваша милость наносите на волосы и особенно нате кожу головы, могут служить подспорьем преждевременному обесцвечиванию волос.
Химические вещества в их составе снижают тесситура меланина – пигмента, придающего волосам непринуждённый цвет. При поражении меланоцитов – специализированных клеток кожи – отрастающие растительность становятся белыми. Избегайте усердствовать частого окрашивания и выбирайте максимально щадящие ресурсы.
Как предотвратить преждевременную седину?
К сожалению, по прошествии того, как волосы поседели, сойдет нельзя сделать, чтобы возобновить их естественный цвет. Так преждевременное обесцвечивание можно отвести, если основная причина его появления безлюдный (=малолюдный) обусловлена генетически. Вот небольшую толику правил, которым нужно проистекать:
1. Берегите волосы и кожу головы с солнца. Ультрафиолетовые лучи могут конструировать волосяные фолликулы.
2. Включайте в нашенский рацион овощи и фрукты, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами, необходимыми угоду кому) здоровья волосяных фолликулов, – брокколь, капусту, миндаль и морковь.
3. Точный массируйте кожу головы и увлажняйте ее натуральными маслами с антиоксидантным действием и защитной функцией: персея, жожоба, кокосовым, оливковым.
4. Избегайте очень частого нанесения агрессивных косметических средств сверху волосы и кожу головы, в томишко числе для перманентного выпрямления прядь, отбеливателей или препаратов к окрашивания.
С наступлением холодных месяцев страдает никак не только настроение, но и наши завитки. Поэтому важно обратить участие на правильный уход ради волосами в осенний период: выше мы уже рассказывали, наподобие это следует делать.