Eсли xoчeшь пoлучaть нeoбxoдимыe исполнение) здoрoвья витамины круглый бадняк, можешь попробовать вырастить у себя для подоконнике микрозелень – новобрачные ростки овощей, злаков и других культур. Точно вырастить микрозелень, читай в нашем материале.
Микрозелень включает большое количество витаминов, минералов, аминокислот и других полезных веществ, дает порядочный запас энергии и способствует очищению организма.
В домашних условиях получай подоконнике можно выростить неакадемично любую микрозелень: горох, горох, подсолнечник, кукурузу, свеклу, дайкон, рукколу, горчицу, овес, пшеницу, волоснец, лен и т.д.